什么茶清腸道排宿便(什么茶清腸)臨近年關,大魚大肉的日子即將來臨,為了避免我們的腸道負擔過重,肉肉也跟著長起來,這幾款清腸茶一定要在過年的時候備好!
1.黑苦蕎+枸杞
功效:養肝明目,益氣活血,排毒通便
適合人群:電腦族,上班族,久坐人群
2.黑苦蕎+荷葉
功效:清熱減肥,控制食欲,刮油降火
適合人群:食物油膩導致身體偏胖的人
3.黑苦蕎+菊花
功效:清熱明目,排毒消炎,胃腸蠕動
適合人群:吃過多油膩刺激食物導致上火的人
4.黑苦蕎+黃芪
功效:養胃補氣,防治三高,強身提神
適合人群:胃部不適(但不是胃寒)的人,以及有三高征兆的人