學習洗髓功→改善體質→充盈氣血→隨心所欲→交而不泄

打鐵還需自身硬，你自己體質都不行，談什么交而不泄呢？盲目讓你控精固精，沒有好處的，因為你的身體太差了。尤其是那些喜歡吃藥物，喜歡用外物來短暫滿足自己這方面的朋友，精關不固，再怎么補也會漏走，并且體質越來越差。唯有從根本上來調理改善，把體質改善好，氣血足，再教你隨心所欲，然后你想多久就多久，但是不可縱欲，過猶不及！

別被洗髓功的垂吊給洗腦了，它的核心本質是練氣，不是吊重，如果你學的不是真正的洗髓功，那么你吊百斤，你的性生活還是那樣，【由于平臺限制,有想要學習資料和進一步了解的朋友加我微信：2094335537，免費領取學習視頻】，你的體質也沒有變好。需要學習真正練氣打通經絡的洗髓功才可以做到。從根本上調理改善必定與你丹田練氣有關，因為人因有骨而立，因有筋而行。筋靠血養，血靠氣帶動，故此，核心就是練氣！

洗髓功的要義在意打通周天循環，達到陰陽調和，氣血充盈的效果。其中陰陽等概念確系道家精髓。在歷史上儒釋道曾長期不分家，故其發源也許經脈相連，相互融合而生。 該功法開竅于外陰，強化丹田之氣，增強腎臟器官作為先天之本的孕育功能，藏 先天之精，為臟腑陰陽之本，生命之源，從根上去解決精、氣、神問題，提升自身免疫力。即洗髓功是從根本上入手，使得修煉者達到強身健體的目的。

洗髓功是中國傳承上千年的瑰寶，在古代便只有帝王嬪妃、王后將相才有資格學習。洗髓功是專門針對男性的重要器官采取重量訓練，進而達到再生陽氣，鞏固精關，根本解決男性早泄陽痿方面的疾病。洗髓功的練習方式獨特，直接針對男性私密部位進行鍛煉，能快速有效的解決男性早泄、陽痿方面的疾病。練習洗髓功打通自己的任督二脈之后，即：突破洗髓功的大關，即可達到交而不泄的狀態。

練習洗髓功的朋友都知道，洗髓功的突破分為三個階段：小關、中關、大關。小關40斤，中關80斤，大關120斤。突破小關，即人體體內氣血充足，精氣神旺盛，性生活時間達到20分鐘以上；突破中關，改善經絡，修復五臟六腑，排出體內雜質，交而不累；突破大關，即可源源不斷生成腎氣，在性生活中隨心所欲，交而不泄。所以，要想在性生活中交而不泄，就必須要堅持練習突破大關。好了，今天老師就跟大家分享到這里，由于受平臺限制不能發送中華強莖術的真人鍛煉視頻教學以及演示，有想要學習資料和進一步了解的朋友們加我微信：2094335537，給你發送視頻學習資料，邀請進群學習交流。每晚直播教學，一起做真男人。