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      強烈推薦!緩解視疲勞,就選湯臣倍健健視佳

      時間:2022-01-18 11:24 來源:未知 作者:誰看養生網 人氣:
      【導讀】:電子時代,眼睛每天都要高負荷地運轉,因此給眼睛補充營養非常重要。如果不及時維護好眼睛,容易出現眼睛干澀、酸脹、視野模糊等現象。今天我們就來聊聊眼睛需要的那些營養素,以及如何補充。 眼睛需要哪些營養? 1.葉黃素酯 這是葉黃素存在的一種酯形式,在...

      電子時代,眼睛每天都要高負荷地運轉,因此給眼睛補充營養非常重要。如果不及時維護好眼睛,容易出現眼睛干澀、酸脹、視野模糊等現象。今天我們就來聊聊眼睛需要的那些營養素,以及如何補充。

      眼睛需要哪些營養?

      1.葉黃素酯

      這是葉黃素存在的一種酯形式,在新鮮萬壽菊花中的含量較多。[1]葉黃素酯被人體攝入后,能夠分解成游離葉黃素,這種營養就是視網膜中黃斑區的主要色素。

      葉黃素能夠幫眼睛過濾掉高能短波藍光,這種有害光線主要來源于電子產品的屏幕、LED燈等。如果眼睛內缺乏葉黃素,藍光會直接穿透視網膜直達黃斑區,對黃斑區的視覺功能造成影響,還會加速黃斑區的退化。同時,葉黃素還是一種抗氧化劑,能夠抑制自由基的活性,保護視網膜、黃斑區等眼組織避免氧化受損。

      2.越橘

      人們常將歐洲越橘與藍莓混淆,與藍莓相比,歐洲越橘果實個頭較小,顏色也較深,由于歐洲越橘的產量較少,花色苷含量相當豐富所以成本較高;ㄉ站哂锌寡趸饔,能清除自由基對眼部組織的損害,還能促進眼部周圍的血液循環,減輕睫狀肌的調節負擔,幫助眼睛消除疲勞。[2]并且,花色苷參與視網膜細胞中的視紫質的形成活動,這種物質可以幫助眼睛將接收到的光信號傳遞到大腦,從而形成影像。因此,給眼睛補充花色苷,可以使眼部的視紫質增多,從而提高在黑暗環境中的視力。[3]

      3.β-胡蘿卜素

      這是一種類胡蘿卜素,有抗氧化的作用,能夠清除自由基,減輕眼部組織被氧化的幾率。當人體內的維生素A不足時,機體可將β-胡蘿卜素自行轉化為VA。這種營養素不僅能夠緩解眼干、眼澀的現象,還可以提高角膜的光滑、透亮程度,減輕眼睛的損傷。[4]同時,它還能提高視覺細胞內的感光物質的濃度,增強眼睛適應黑暗環境的能力。[5]

      可以看出這些營養對眼睛的益處多多,如果大家想要將這三種營養素協同補充,不妨考慮湯臣倍健健視佳。作為眼部護理市場廣受青睞的品牌,它一直致力于為視疲勞人士提供科學的營養產品,湯臣倍健健視佳越橘葉黃素酯β-胡蘿卜素軟膠囊這款產品,便是品牌深耕于用眼健康相關領域后的結晶。

      湯臣倍健健視佳越橘葉黃素酯β-胡蘿卜素軟膠囊

      湯臣倍健擁有專業的研究團隊、先進的制備技術,以嚴謹的專業態度,為消費者打造出高水準的產品。產品的原料精選全球,濃縮了葉黃素酯、越橘提取物、β-胡蘿卜素三重營養,復合配方為眼睛起到增益作用。軟膠囊的劑型,能夠更好地防止營養成分流失,每天只需吃一粒,便能緩解用眼過度后導致的視疲勞。

      眼睛是“心靈的窗戶”,如果大家想要給眼睛一次補充三種營養,不妨常備湯臣倍健健視佳,讓它多方位地為眼睛補充營養。

      參考資料:

      [1]尤新.葉黃素和葉黃素酯的護眼功能[J].中國食物與營養,2015:81-82.

      [2]姜水紅,查圣華,張宏.歐洲越橘提取物制劑緩解視疲勞的功效研究[J].現代中藥研究與實踐,2014:40-42.

      [3]黃遠英.越橘葉黃素酯軟膠囊緩解視疲勞的保健作用[J].四川生理科學雜志,201322-25.

      [4]《中國居民膳食營養素參考攝入量》2013版中國營養學會科學出版社2014

      [5]汪之頊. 維生素A[A]. 中國營養學會.中國營養學會第二次膳食營養素參考攝入量研討會匯編[C].中國營養學會:中國營養學會,2011:26.

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